手机浏览器扫描二维码访问
母亲身高在一米七左右,穿着一身紧身瑜伽服,把身材完全勾勒了出来,随着她的奔跑,浅棕色的马尾辫摇晃着让她身上充满了青春的气息,从背面看怎么也想象不到这是一个四十多岁的女人??
女儿似乎继承了母亲的基因,十几岁的年纪身高就突破了一米八,只不过跟母亲比起来,这姑娘显得瘦了很多,整体还差点意思??
这对母女的出现,让晨跑的小队骚动了几秒,几个一直跟在卡曼身后的年轻人突然加速,追上了这对母女试图搭讪??
结果让所有人都没有想到的是,那对母女一句话都没有说,只是露出了一抹意味深长的笑容,然后开始加速??
几分钟之后,大部分跑步的人的节奏就被带乱了??
乔加也算经历过一段专业的训练,他第一时间就意识到这对母女可能是职业运动员,因为她们的跑步和呼吸的节奏明显经过专业的训练,跟玩票性质的人完全不一样??
很多人不知道,进行类似跑步这种有氧运动的时候,呼吸的频率非常的重要,如果控制的不好,强行想要突破身体的极限,会造成心肺功能的损伤??
乔加自己在埃及的时候就感受过一次,他尝试负重跑步的时候呼吸乱了,于是想要利用高频次的呼吸来调整,结果差点就晕了过去??
教练拿了一个纸袋子捂在他的口鼻上,利用二氧化碳中和掉身体中的氧含量,这才让乔加彻底的清醒过来??
这就是高频次呼吸造成的‘氧中毒’!
有时候运动结束了,大口喘息会导致头晕就是这个原因??
乔加跟着那对母女跑了足足三公里,而且还是上山的坡道,她们的呼吸始终都没有乱,这要不是运动员,乔加觉得自己的眼睛可以不要了??
相比那些因为节奏乱了逐渐掉队的家伙,乔加倒是守住了自己的节奏,不过他没有争强好胜的意思,早晚的跑步对他来说只是一种耐力训练,根本就没必要较劲??
随着距离的逐渐拉开,乔加很快看不到那对母女了??
但是当他跑步登顶之后,却发现那对母女正在陶尔山的顶部观景平台,相互帮忙背靠背的做着乔加叫不上名字的拉伸动作??
看到乔加和卡曼居然这么快就追上来,母亲停下了动作对着乔加点头算是打了一个招呼,然后转身拉住背对自己的女儿的双臂,用力的掰出了一个让乔加觉得起鸡皮疙瘩的反向角度??
乔加没有停留,从观景台上绕了一圈就开始原路返回??
一路看着几个跑的脸色发白的家伙,乔加看着一个挤眉弄眼的问自己那对母女去向的年轻人,他做了一个加油的手势,然后指了指山顶??
跑步下山并不是特别的轻松,额头开始见汗的乔加羡慕的看了一眼好像毫无感觉的卡曼,在接近自家木屋大约400米的地方停下来??
一边走路调节自己的呼吸,一边无奈的说道:“你为什么不累?”
面对老板的问题,卡曼组织了一下语言,用沙哑的声音说道:“别想就不会累!”
乔加看着云淡风轻一派高手风范的卡曼,他摇头失笑着说道:“你说的好有道理??”
就在乔加即将走到门口的时候,身后传来了脚步声??
他回头看了一眼发现,那对母女赶上来了??
那位母亲路过乔加的时候再次点头打了一个招呼,可是就在她们即将路过乔加他们的木屋的时候,一个满身酒气的男人突然从公路靠海的路基下窜出来。
在那个女孩儿的尖叫声中一把抓住了她的胳膊,然后用东欧的某种语言大声的说着些什么?
眼看着那个明显一大早就喝高了的家伙,嘴里嘟囔着自己听不懂的语言,拉着女孩儿就往自己的木屋走……
乔加跟卡曼对视了一眼,连忙赶了过去,自己的木屋里面可有很多不适合外人看的东西!
祈言十九岁回到祈家,外界为他杜撰了八百种悲惨身世。祈言免试进入联盟top1的大学后,同父异母的弟弟告诉大家虽然哥哥以前生活的地方教育条件不好,为了拿到...
一朝穿越,三十来岁的李苏,转眼变成了五六岁的小女孩。虽心有不甘,可天意难违。好在老天对她还不错,其他穿越主角有的宝贝空间,李苏也有,虽品质不同,但各有千秋...
阮阮,别想离开我。薄凉的唇落在她眼尾,苏阮才意识到自己真的重生了前世,她信了渣男贱女,最后被推入虫族,不得好死,而自己一直厌恶的那个男人,却始终如一,爱着她死后残破的身体。这世阮阮,有人...
关于彩礼十万,我和陌生总裁契约领证了为救母,清洁工温馨用彩礼十万把自己嫁给一个陌生男人,当天领证了。他是堂堂总裁,却扮丑扮穷,骑着一辆破自行车就来领证。都说防火防盗防闺蜜,可她天天就防他。喂!女人,吃了臭豆腐必须刷牙!喂!女人,马桶用了要消毒呀!有人说,总裁大人一表人才,不近女色,是南城所有女人的梦中情人。而她说,他粗狂丑陋,又穷又闷骚直到真相大白天,温馨,你家老公的胡子飞了!天,温馨,你家老公脸上的刀疤移位了!天,温馨你家老公开的竟然是迈巴赫!天,你家老公不是助理,他才是总裁!温馨看着人群中簇拥的俊美男人,攥紧拳头...
景泰八年,夺门前夜,垂危的景泰帝忽然坐起来,一个耳光扇在穿着龙袍再次君临天下的朱祁镇脸上!朕问你,瓦剌掠边杀戮无数,你却奉之如父母,土木堡三十万英灵可还答应!朕问你,被瓦剌生擒,非但不以死谢罪,还要岁币供奉,太祖太宗英灵可还答应!朕问你,你投降瓦剌,被赎回来,厚颜无耻苟居南宫,妄图复辟,天下臣民可还答应!朱祁镇!你还有何颜面身着龙袍,妄图复辟!窃居帝位!传载江山!你就是千古笑话,岂还不自知!还有文官勋贵厂卫,睁开你们的狗眼看看,如此废物岂可担起大明江山?大明立国不足百年,太祖仙逝五十年,太宗故去三十年,天下竟已经糜烂至此。吾朱祁钰,誓要涤清大明,荡清天下!还天下一个公道!还世人一个公平!朕朱祁钰,就是千古仁君!本书原名大明景泰群臣逼朕做暴君!又名大明第三狠人堡宗站好朕替列祖列宗打死你...
洪武元年,奉天殿上,龙椅上的明太祖朱元璋一挥手,礼部尚书捧起册封诏书宣读起来奉天承运皇帝诏曰朕之长子朱标,为皇后所出,宗室首嗣,天资粹美,品格贵重,兹恪遵初诏,载稽典礼,俯顺舆情,谨告天地,宗庙,社稷,授以册宝,立为皇太子,正位东宫,以重万年之统,以繁四海之心。布告天下,咸使闻知!q群805687401...